Anglais

Ce vendredi, nous avons débuté nos séances d’anglais avec Aurélie, la maman de Charles. Nous avons revu comment nous présenter et nous avons écouter une chanson.

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Visio avec Théo Moussu

Nous avons fait une nouvelle visio avec Théo. Cette fois-ci, il nous a expliqué ses repas. Il mange féculents, protéines et légumes à chaque repas et il boit 2 litres d’eau par jour. Il nous a également décrit son entrainement: sortie longue, renforcement musculaire, récupération, fractionné.

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Visio avec Théo Moussu

Ce matin, nous avons fait une visio avec Théo Moussu. Théo nous a fait une séance de sport en fin d’année. Il fait partie de l’AC La Roche. Actuellement, Théo est au Kenya où il s’entraine notamment pour préparer les championnats de France qui se dérouleront à Albi. Théo est…

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